Ook al kent u het niet, dan heeft u er vast wel eens van gehoord: de Ooijpolder. Een prachtig natuurgebied dat al begint aan de stadsrand van Nijmegen en zich daarna uitstrekt langs de oever van de Waal met mooie uiterwaarden en fraaie vergezichten. Stel u bent op de fiets, dan maakt niet alleen de natuur indruk, maar vast en zeker ook de prachtige monumentale landhuizen en woonboerderijen die u passeert. Als u even uitrust in Ooij overvalt u misschien wel de gedachte: wat zou ik hier graag wonen.
Ooij mag dan dichtbij Nijmegen liggen, het valt toch echt onder de gemeente Berg en Dal, in tegenstelling tot Ooij een bosrijke omgeving met voor Nederlandse begrippen grote hoogteverschillen. Ooij is een klein dorp met ongeveer 2.150 inwoners. Gezellig en gemoedelijk. Maar zeker groot genoeg voor goede basisvoorzieningen. Er is een school voor basisonderwijs, een voetbalclub, een welvarende middenstand en een supermarkt. Dorpshuis de Sprong vervult een belangrijke functie in dit saamhorige dorp en gasten van buiten strijken graag neer in het gezellige dijk-hotel Oortjeshekken.
De regio Ooij is rijk aan natuur, maar ook aan cultuur. Als u verder de Waal volgt, komt u voorbij het veer naar Doornenburg met het bekende kasteel Doornenburg. Nog even verder ligt Millingen aan de Rijn. U ziet hoe de Rijn zich splitst in de Nederrijn en de Waal. Vanuit Ooij naar het westen toe, staat u zo in studenten- en universiteitsstad Nijmegen, ongetwijfeld een van de gezelligste steden van Nederland. Met de fiets is het maar een half uurtje!